遇见你 已很美

看脸80斤,看身材120起步,完美的围度才是真的瘦

眼看着夏季就要过去了,

想要去海边浪,秀身材的愿望实现了吗?

你忍心短裙热裤小吊带和你擦身而过吗?


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夏天夏天悄悄过去~留下小秘密,那就是:夏季减肥,好处多多,你知道吗?


1、夏天减肥,瘦一斤等于冬天瘦3斤,能减掉沉睡的脂肪、将老化脂肪再次燃烧!


2、夏天减肥,毛孔是紧致状态瘦后容易做紧肤,防止皮肤松再次长肉肉 !


纪元彩票3、夏天减肥,改善身体气血循环,体重下降温度上升,这个时节减肥效果会1+1>2,能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉,也能排出体内残留的毒素,从根源上减重,标本兼治!

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纪元彩票夏天代谢快、消耗快、喝水快,所以夏天减肥也是最快效果最好的!


可是有的宝宝说,可是我喝水都会长胖,怎么办?


还有的宝宝会担心,我一胖就胖肚子,一瘦就只瘦脸,看脸80斤,看身材120起步。为了不让脸太瘦,只好不减肥了。


还有一种不爱动的懒宝宝,食欲还超好,人家说减肥就要“管住嘴,迈开腿”,她是宁愿肥死,也要吃,坚决不运动。

……

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纪元彩票那你需要来试试,金夫人员工与会员都大爱的——5D能量瘦,可以改变连喝水都容易长胖的易胖体质,由内而外的调理到易瘦体质。


5D是人体的5个围度,减肥不能只盯着体重不放,打造标准围度,才能拥有完美体型!


跟着kinny来测量一下,你的5个围度是否标准吧~~



1、腰围:男性<85厘米,女性<80厘米

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测量方法:皮尺水平沿肚脐上缘和肋骨以下的部位围绕腰部一圈,测量腰最细的部位。


纪元彩票腰腹部如果堆积过多脂肪将会破坏胰岛素系统,增加患高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病的危险。要提醒大家的是,即使是体重正常的人,如果腰部脂肪过多,同样也有较高的患病风险。




2、腰臀比:男性<0.9,女性<0.8



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测量方法:测出腰围后,再环绕臀部最宽处测量出臀围,两者相除即得腰臀比(腰臀比例=腰围/臀围)。


男性的腰臀比≥0。94、女性的腰臀比≥0。82时,患冠心病、中风等心脑血管疾病及糖尿病的危险性就会增加。




3、大腿围:46厘米~60厘米



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测量方法:用皮尺水平围绕在大腿的最上部位,臀折线下进行测量。


大腿围的长度可能和心肌的重量成正比,大腿越细,心肌重量也较轻。研究同时发现,大腿围太粗,肥胖的几率会增加。




4:小腿围:小腿围>33厘米,低于大腿围



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测量方法:用皮尺水平围绕小腿最丰满处进行测量。




5、上臂围:大腿围除以2



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测量方法:用皮尺在肩和肘之间距离的中部测量。



肥胖不仅仅是表面上看着脂肪多而已,之所以肥胖,是因为:1、脾胃功能不好;2、代谢功能不好;3、寒湿淤积;4、经络不通。

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金夫人5D能量瘦的原理,

恰恰就是利用通、调、排、补,

结合纤体能量仪疏通经络、能量罐调理脏腑、

益畅菌排肠毒、赋活平衡液补肾气,

减重、塑形、排毒一气呵成!

让您吃好、睡好,瘦得更好!






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